Dica rápida para 2016… que você pode começar ainda em 2015!

PARE DE ACOMPANHAR JORNAIS E NOTÍCIAS!

Já faço isso a bom tempo. É muito raro eu abrir um site de jornal ou noticias ou pegar/comprar um.

Ver jornais na TV? Raras vezes quando estou visitando alguém e a TV está ligada e acabo escutando algo.

Em casa nem mais TV tenho (aberta ou a cabo). Por sinal, foi uma das melhores coisas que fiz em 2015. (Outra hora conto sobre isso.)

Mas… mas… Como você se informa? Como fica sabendo das coisas?

Não fico. Simples assim.
Uso meu tempo para pesquisar e ler sobre coisas que tenho interesse e não fico preso ao que o “jornal” me entrega.
Vez ou outra que vejo algum assunto muito comentado no twitter e caso queira saber mais vou lá e pesquiso eu mesmo.
Vejo “as noticias” do que tenho interesse apenas.

Sinto falta?

Não.  Até agora não senti falta nenhuma. “Tô de boas.”

Mas por quê?

Porque sim! Oras! Aqui 3 motivos:

  • Ganha tempo para coisas mais interessantes.
  • Evita negatividade (maioria das noticias são negativas: morte, desastres, violência, crise…)
  • Evita propagandas e mensagem de consumismo.

Tenta ai! Congele sua assinatura de jornal por um tempo. Bloqueie os sites de noticias no seu browser. Desconecte sua antena da TV. Deixe só o Netflix e/ou youtube.

Passe 1 mês ou 2 ou 3 meses sem ver/ler jornais e veja como você se sente.

Dica rápida para 2016… que você pode começar ainda em 2015!

Foi mal Pareto, mas aqui vou tentar 90/90!

Obrigado Wilfried Pareto pelo seu princípio 80/20. Ele é muito bom e útil. Mas hoje não.

Recentemente li este artigo 90/90 Minimalist Rule e achei interessante. Em resumo ele propõem:

Pegar algum item que você tem em casa, pode ser qualquer coisa e depois responder as perguntas:

  • Você usou este item nos últimos 90 dias?
  • Você vai usar este item nos próximos 90 dias?

Se as respostas forem NÃO, então se livre do item. Jogue fora, queime, doe, enterre…

Se seus objetos não servem pra nada, você não usa, não lhe trazem alegria ou satisfação então não tem porque ficar com eles acumulando poeira, ocupando espaço e consumindo tempo para limpar.

O artigo falava 90 dias mas com ressalva para adaptar do jeito que você se sentir melhor e mais seguro. Se quiser 60, 120, 180 dias… fique à vontade.

A teoria é fácil. A prática que complica. Praticar o desapego não é simples.

Eu vou tentar o 90/90 depois conto a experiência.  E você?

Aproveito e deixo aqui outro link sobre o assunto: Menos coisas, mais felicidade.

Foi mal Pareto, mas aqui vou tentar 90/90!

Certificado “Um presente a menos”

Vi um tweet da missminimalist que achei bem interessante.

O tweet era (em tradução livre): “Cansado do consumismo dessa época de natal? Dê a seus amigos e familiares o certificado “Um presente a menos” bit.ly/siu43a” .

A idéia (sim eu ainda ponho acento e vou morrer assim!) é esta: dar o certificado para as pessoas para elas não se incomodarem com presentes pra você. Nas entrelinhas é um presente pras outras pessoas até, pois não vão ter que gastar dinheiro, tempo e nem ter estresse procurando um presente que “é a sua cara”.

E como o próprio artigo diz existem outras formas de aproveitar essa época do ano. Passear juntos, curtir a natureza, curtir a decoração de natal da cidade, fazer algum trabalho voluntário, doar coisas em bom estado que você não usa mais…

Como o certificado está em inglês, solicitei a autora para ‘copiar’ e criar uma versão em português. E aqui está (pdf).

certificado_um_presente_a_menos

Não tinha o mesmo modelo de documento no word ai o meu ficou um pouco miais estrelado. :D

Então, sei que ganhar presentes é legal e tudo mais… mas… se você este ano estiver afim de fazer algo diferente está ai uma idéia. Eu já mandei este certificado pra alguns.

Fique a vontade para usar o certificado, copiar, criar o seu próprio, etc.

Certificado “Um presente a menos”